樺樹茸是一種中藥材，對人體具有一定的保健和治療作用，常常被用于緩解疼痛、抗炎抗菌、降血糖等方面。如何正確服用樺樹茸，以發(fā)揮其最佳效果，下面有幾點需要注意：

1. 選擇優(yōu)質樺樹茸：應選購外觀完整，表面有一層灰白色絨毛的樺樹茸，如果表面有黑色的斑點或有異味，那么就要避免購買。

2. 清洗干凈：樺樹茸必須用清水去除表面泥土和其他雜質，并用保鮮袋密封放冰箱中保存。

3. 燉湯飲用：樺樹茸可以作為藥材燉湯，味道香甜，不僅滋補身體，而且口感美味。

4. 泡水飲用：將切碎或碾碎的樺樹茸放入涼水中，浸泡2~3小時后即可飲用。

5. 按照劑量服用：樺樹茸是中藥材，一般需要按照劑量攝取，要根據自己的體質和病情咨詢醫(yī)生的建議，確定正常劑量。

需注意的是，使用樺樹茸時應盡可能選擇優(yōu)質的原材料，并避免食用過量。長期服用樺樹茸的人士應注意適時改變品牌以保證身體的平衡和減少潛在的過敏風險。如果出現(xiàn)不良反應，應及時停止服用并尋求醫(yī)生的意見。