民間補(bǔ)腎壯陽奇效方比較多，目前常見的就是東北三寶酒、首烏枸杞湯、淫羊枸杞飲和巴戟天酒等。1、首烏枸杞湯，用何首烏、枸杞子、雞蛋加水同煮，然后雞蛋熟后去殼入鍋再煮，最后吃蛋喝湯。能起到滋陰補(bǔ)腎、壯陽、養(yǎng)血填精等作用。2、東北三寶酒，用人參、鹿茸切成薄片，加入貂鞭、白酒后浸泡半月左右，飲用可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用。3、淫羊枸杞飲，用淫羊藿、枸杞子加水煎煮后，代茶飲用，能起到補(bǔ)腎壯陽的作用。4、巴戟天酒，用巴戟天、麥冬、地黃、牛膝、地骨皮、防風(fēng)搗成粗末，放入白酒浸泡30天后飲用，可以起到補(bǔ)益肝腎和助陽祛風(fēng)寒的作用。