丹參川芎葛根泡水喝的比例一般建議是丹參10克、川芎10克、葛根30克，然后用熱水沖泡，建議用熱水泡制，水溫不宜過高，最好控制在80~90℃左右，然后浸泡10~15分鐘，待湯色呈現(xiàn)橘紅色時即可飲用。茶湯可以根據(jù)個人口味加入適量紅糖或者蜂蜜等調(diào)味品。需要注意的是，丹參和川芎屬于補血和活血化瘀的中藥，如果你本身有血液方面的需要，最好在醫(yī)生指導下使用。
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錢玉2023-04-04 10:19:30
