玉油柑一般可以減肥，其促進腸胃的蠕動和消化，防止便秘，所以幫助減肥。玉油柑又稱油甘果、余甘子等，口味比較特殊，一般吃起來會有微微的苦澀的味道，然后細嚼之后會產(chǎn)生一絲甜味。油甘果還有潤肺止咳、預(yù)防疾病、抑制細菌、延緩衰老等功效。食用油甘果期間應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，不要吃過于油膩、刺激的食物。
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仲清2023-04-06 09:14:01
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