玉油柑屬于寒性水果，是生活中常見的一種水果，適量食用有助于消化，但大量食用可能會引起胃腸道不適，建議脾胃虛弱的老人、小孩少吃，以免對機體健康造成影響。日常生活中要注意飲食均衡，適量攝入肉類食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃冰淇淋、火鍋、麻辣燙等生冷、辛辣、刺激性食物，避免對胃部造成傷害。
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諸雁2023-04-06 12:13:42
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