保合堂 西梅汁（益生元西梅纖維果飲）
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一天吃3~5個西梅可以起到緩解便秘的作用。西梅營養(yǎng)豐富，其中富含膳食纖維、果膠，可以刺激腸道蠕動，潤滑腸道，促進排便，從而達到改善便秘的作用。不過西梅只能作為便秘的輔助方法，對輕微的便秘效果較好，如果是嚴重的便秘，患者需要在醫(yī)生指導下服用一些藥物治療，并且要注意的是，西梅中含有較多的酸性物質(zhì)，不能大量食用，否則會引起腹脹、腹瀉等不適。
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翟昌2023-04-11 07:04:04
