紫一 赤小豆芡實(shí)紅薏米茶 150G(5g*30袋)
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赤小豆可以搭配薏米一起煮粥或泡水，有祛除濕氣的作用。赤小豆有清熱解毒、健脾胃、祛濕消腫等功效，本身就有祛濕氣的使用，可以用于調(diào)理消化不良、水腫等癥狀，如果想要達(dá)到更好的效果，可以搭配薏米一起食用，不過薏米性質(zhì)較寒涼，因此在使用前先炒制一下，可以消除一些寒性，減少對(duì)胃腸道造成的刺激。濕氣重的人群平時(shí)要避免吃油膩、辛辣、寒涼的食物。
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顏妹2023-05-07 08:55:25
