吃了鋅鎂片硬度增加，是因?yàn)殇\、鎂對(duì)于性功能的提升有一定幫助。鋅、鎂都是人體所必須的微量元素，適當(dāng)補(bǔ)充，可以緩解疲勞，提升精力和耐力，促進(jìn)肌肉生成，增強(qiáng)免疫力，此外還可以刺激體內(nèi)睪酮激素的分泌，提高精子質(zhì)量，對(duì)于勃起硬度的提升也有一定幫助，改善房事能力，很適合男性朋友服用。一般建議在睡前服用，更有利于藥物的吸收，服用期間不宜與含鈣食物同吃，否則會(huì)影響鋅的吸收。