1、按摩：按摩可以幫助改善陰莖短小，可以將陰莖清洗干凈之后，使用左手握住睪丸部位，然后右手可以按摩陰莖，這樣是可以幫助加快陰莖細(xì)胞的活動力還可以幫助促進(jìn)陰莖的血流速度，有效刺激男性海綿體的生長，可以幫助生殖器官短小的問題。

2、鍛煉：鍛煉是可以幫助改善陰莖短小的，可以選擇運(yùn)動鍛煉，推薦深蹲，深蹲是可以幫助改善血液的，還可以幫助加快血流速度，可以幫助緩解陰莖短小的問題，建議剛開始運(yùn)動的時(shí)候，少量多次的運(yùn)動，以免損害自身健康。

3、改變飲食：飲食改變是可以幫助改善生殖器官短小的，可以多吃富含蛋白質(zhì)以及雄性激素的食物，是可以幫助改善陰莖短小的問題的，建議多吃雞蛋以及瘦肉都是不錯(cuò)的。