感覺自己小弟變短了可以采用這些方法：

1、手術(shù)：陰莖延長術(shù)能夠?qū)崿F(xiàn)陰莖變長目的，可以解決短小問題。這種手術(shù)會(huì)將陰莖的部分韌帶切斷借助內(nèi)填外拔的方法實(shí)現(xiàn)長度變化，大家要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，這樣才有保障。

2、長陰方：柏子仁五分，白歙四分搭配白術(shù)七分，桂心三分，附子一分，所有藥材研磨成粉末然后每次取適量用水沖調(diào)服用，可以從內(nèi)調(diào)養(yǎng)幫助改變生殖器大小，對(duì)于男性性生活質(zhì)量的提高是有效果的。

3、按摩：按摩的方法對(duì)于陰莖大小和長度的改變有不錯(cuò)的效果。平時(shí)，可以對(duì)自己的生殖器局部的組織進(jìn)行擠壓和按摩，這樣能夠讓該部位的血液循環(huán)有所加快并且能增加其中的血氧供給，對(duì)男性來說是有不錯(cuò)效果的。