腦供血不足每天抓手100下有一定的效果，抓手能夠幫助改善手部血液循環(huán)，但是對(duì)于腦供血不足的癥狀改善作用還是非常有限的。要改善腦供血不足癥狀，最好應(yīng)采用綜合性的治療方式，如藥物治療，針灸、理療、中醫(yī)藥治療等綜合治療，另外還應(yīng)注意生活方式、飲食習(xí)慣調(diào)整等。

下面是一些改善腦供血不足癥狀的建議：

1. 排除病因：首先要查明腦供血不足癥狀的具體病因。

2. 藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的處方進(jìn)行藥物治療，如抗高血壓、擴(kuò)血管、改善腦血流量等。

3. 飲食調(diào)整：增加含豐富的維生素B和腦保健食品，如核桃、蜂蜜、綠茶等。

4. 合理運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，有助于促進(jìn)腦部血液循環(huán)，改善腦供血不足。

綜上，雖然抓手可以改善手部血液循環(huán)，但對(duì)于改善腦供血不足的癥狀相對(duì)有限，在治療腦供血不足時(shí)，最好采取綜合性治療，策略和方案制定應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師。