一天一粒魚(yú)油對(duì)正常健康的人來(lái)說(shuō)，通常不會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生顯著負(fù)擔(dān)。魚(yú)油是一種天然營(yíng)養(yǎng)成分，富含 Omega-3 脂肪酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有著諸多的心腦血管、抗炎抗過(guò)敏、降血脂等好處，長(zhǎng)期適當(dāng)?shù)厥秤脤?duì)人體有益。然而，如果個(gè)人有肝病或者肝功能受損的情況下，應(yīng)該在醫(yī)生的建議下適量食用，在肝功能恢復(fù)后再逐漸增加劑量。此外，魚(yú)油也是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，而不是藥品，因此并不具有治療疾病的功能。建議人們?cè)谑褂敏~(yú)油產(chǎn)品前仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明并參考醫(yī)生的建議，適量食用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。