高血壓千萬別吃芹菜是一個(gè)流傳較廣的謠言,實(shí)際上并沒有科學(xué)依據(jù)。
芹菜中含有大量的鉀元素,可以幫助調(diào)節(jié)人體的血壓水平,降低高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。芹菜還含有豐富的維生素和營養(yǎng)素,有助于增強(qiáng)身體免疫力,保持身體健康。但是,如果你正在服用降壓藥物,請(qǐng)注意芹菜的攝入量,不要超過醫(yī)生建議的藥物劑量。因?yàn)檫^量的鉀可與降壓藥相互作用,增加藥效,導(dǎo)致血壓過低,這是必須防范的副作用??傊哐獕夯颊呖梢赃m量地食用芹菜,但需遵從醫(yī)囑,保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。



