中醫(yī)不建議吃小米可能是因?yàn)檎诜靡恍┧幬?，吃小米?huì)影響藥效。小米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，多用于早餐使用，具有防止消化不良，防止泛胃，嘔吐的功效，同時(shí)還有滋陰養(yǎng)血的功效，可以用來(lái)調(diào)養(yǎng)產(chǎn)婦虛弱，幫助其恢復(fù)體力，適合老人、病人、產(chǎn)婦使用，也可以長(zhǎng)期攝入，養(yǎng)胃補(bǔ)氣，改善胃口，有需要的可以多使用。