黑果花楸只要按照正確的方法去吃，并不會給身體帶來傷害。黑果花楸的吃法有很多種，其中比較常見的為直接食用，直接食用時可能會有一些酸澀的口感，另外也可以用來泡酒，泡酒每天早晚各一次，每次各一杯，可以達(dá)到抗衰老養(yǎng)肝護(hù)肝的效果，另外也可以用其每天泡水喝，但是水溫注意要用八九十度，效果較好。消費者如有需求，可以通過正規(guī)的渠道來進(jìn)行購買黑果花楸干過，干吃不會有那種酸澀的味道，并且溫和不刺激。