1、戒煙2小時(shí)：剛開(kāi)始戒煙的2小時(shí)，機(jī)體會(huì)分泌出多巴胺物質(zhì)，隨著時(shí)間的不斷推移，身體當(dāng)中所分泌出來(lái)的多巴胺物質(zhì)量就會(huì)逐漸的減少。

2、戒煙5小時(shí)：戒煙5個(gè)小時(shí)后，心率可能會(huì)處于較快的階段，而達(dá)到24小時(shí)左右，基本上心率會(huì)慢慢的恢復(fù)到正常水平。

3、戒煙24小時(shí)：戒煙后的24小時(shí)，身體開(kāi)始進(jìn)行自我修復(fù)，體內(nèi)毒素也會(huì)慢慢開(kāi)始排出，這時(shí)候會(huì)感覺(jué)到呼吸更加的通暢了。