喝酵素的五大禁忌如下：

1、酵素不可以加熱，否則會導(dǎo)致里面營養(yǎng)成分受到破壞。

2、酵素不可以與抗生素一起服用，因?yàn)榻退乩锩嫠囊嫔约捌渌钚晕镔|(zhì)，會被抗生素所破壞。

3、酵素不可以與酒精類食物一起服用，因?yàn)榻退乩锩嫠哪承┪镔|(zhì)會與酒精發(fā)生反應(yīng)，造成身體不適。

4、喝酵素時一定要根據(jù)自身情況，然后選擇合適劑量，盡量不要多喝，避免對腸胃造成影響，出現(xiàn)消化不良癥狀。

5、喝酵素有食用方法，不要隨意一概而論進(jìn)行食用，需要根據(jù)自身所需進(jìn)行食用。