最傷腎的水果第一名是楊桃。雖然說楊桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，但它內(nèi)含的草酸和生物堿對(duì)腎臟卻有著比較大的傷害。草酸進(jìn)入人體內(nèi)之后會(huì)轉(zhuǎn)化為草酸鹽，當(dāng)草酸鹽濃度過高時(shí)，會(huì)對(duì)腎臟造成損傷；生物堿過量會(huì)直接影響到神經(jīng)和心血管，導(dǎo)致腎臟功能受阻。所以在食用楊桃時(shí)一定要控制用量，不宜過多。尤其是對(duì)于腎臟功能本就受損的人群，最好不要食用，以免對(duì)身體造成不良影響。