以下四種食物可以清除全身毒素：

1、蜂蜜。蜂蜜具有很好的滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的作用，并且還有多種人體必需的氨基酸和維生素，對于潤腸通便以及排毒養(yǎng)顏都有很好的功效，平時適當(dāng)?shù)某孕┓涿劭梢耘懦鲶w內(nèi)毒素。

2、綠豆。綠豆在中醫(yī)看來是一種可以解毒的食物，對于重金屬、農(nóng)藥以及各種食物中毒都有一定的防治作用，平時的時候吃一些綠豆有助于身體排毒。

3、甜菜。甜菜有助于肝臟的解毒功能，緩解膽汁類疾病，也被稱為“血液凈化器”和“血液建筑工”，因?yàn)樗兄诩t血球的再生和恢復(fù)，并向人體供應(yīng)新鮮的氧氣。

4、蘋果。蘋果含有豐富的果膠，這種可溶性膳食纖維能從人體系統(tǒng)中去除食品添加劑和金屬殘留物。