男生長(zhǎng)期喝覆盆子可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火、消化不良等危害。雖然說(shuō)覆盆子的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，對(duì)身體有著非常不錯(cuò)的調(diào)理作用，但如果長(zhǎng)期服用還是會(huì)對(duì)身體造成一定的危害的，建議飲用過(guò)程中每?jī)芍芡Ｓ?-3天，這樣可以有效的避免這類情況的出現(xiàn)。如果已經(jīng)出現(xiàn)副作用了，那可以通過(guò)多喝水來(lái)促進(jìn)身體代謝，緩解當(dāng)前不適癥狀。