按照說明書正確服用咔脂是沒有副作用的，不過不建議長(zhǎng)期過量飲用，避免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，此外不建議過敏者以及未成年、孕婦乳母服用。咔脂中含有一定咖啡因以及纖維素物質(zhì)，適量喝可以幫助增強(qiáng)人體的飽腹感，同時(shí)可以幫助促進(jìn)人體胃腸道蠕動(dòng)，有利于人體體內(nèi)食物消化代謝，以及幫助加速體內(nèi)食物的消耗代謝，因此對(duì)減肥具有一定促進(jìn)作用。