抑郁病人在情緒低落、內(nèi)心痛苦的時(shí)候常會(huì)表現(xiàn)出一些特定的小動(dòng)作。這些小動(dòng)作可能是他們自我安慰的方式，也可能是他們對(duì)疼痛或壓力的生理反應(yīng)。以下是抑郁病人的常見(jiàn)小動(dòng)作：

1.抓頭發(fā)或抓皮膚的習(xí)慣;

2.磨牙或咬唇的習(xí)慣;

3.頻繁眨眼或眼部抽搐的現(xiàn)象;

4.穿著過(guò)于寬松、顏色暗淡的衣服;

5.總是咳嗽、清嗓子或點(diǎn)頭的習(xí)慣;

6.手輕顫或腿顫抖的現(xiàn)象等。

這些小動(dòng)作雖然不是絕對(duì)的，但可以幫助人們提高對(duì)抑郁病人狀態(tài)的敏銳度，并及時(shí)尋求專業(yè)幫助。