益生好有延緩衰老、增強(qiáng)免疫力等作用。益生好的主要成分是NMN，人體補(bǔ)充NMN，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為NAD+，NAD+是維持人體年輕的重要物質(zhì)，隨著年齡的增長(zhǎng)，它在人體內(nèi)的含量會(huì)逐漸下降，而適當(dāng)補(bǔ)充益生好，可以提高人體內(nèi)NAD+的含量，可以起到抗衰老的作用，改善皮膚衰老、視力下降、睡眠不佳、疲勞、免疫力下降等問(wèn)題，對(duì)人體有很好的保健作用。