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一天喝6升水會傷腎。人的腎臟一天一般能夠排出的尿液大概在兩升左右,如果每天喝6升左右的水,就會導致身體水分攝入過多,從而有可能會引起腎臟排泄負荷超標,無法及時的排泄出水分,就會導致其在身體當中不斷的積聚,容易引起腎臟負擔加重出現(xiàn)損傷,另外也可能導致出現(xiàn)水中毒。所以我們需要控制好每天的飲水量,不能夠過多。
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