洛神花烏梅荷葉茶能減肥。其中洛神花可以幫助人體消化，因?yàn)樗泻芏嗟睦w維素，若自身日常胃部消化不好的話可以借此改善，不僅如此，它還能增強(qiáng)腸道動(dòng)力，可起到調(diào)節(jié)的作用，對(duì)人體十分有益。荷葉有清熱利水的作用。烏梅還含有果酸等纖維物質(zhì)，具有通便之功，排除身體毒素。但是要想減肥的話，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常堅(jiān)持做瘦身運(yùn)動(dòng)，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。