男人壯陽(yáng)十全大補(bǔ)湯的做法：

1、黑豆排骨湯：準(zhǔn)備黑豆以及排骨，將黑豆提前使用清水浸泡一個(gè)晚上，然后將排骨切趕緊之后進(jìn)行切塊，然后涼水將排骨下鍋，大火煮開(kāi)鍋開(kāi)之后可以使用大火煮半個(gè)小時(shí)之后加入黑豆，是可以幫助很好的延長(zhǎng)男性性生活時(shí)間，補(bǔ)腎效果比較明顯。

2、蓯蓉羊骨湯：準(zhǔn)備肉蓯蓉30克，羊脊骨500克，將肉蓯蓉切成片之后將羊脊骨砸碎，然后將蔥白清息干凈，將羊脊骨放入鍋中，加入所有的材料，大火進(jìn)行煮沸，是可以幫助改善腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄以及氣虛等癥狀。

3、杜仲煲烏雞：準(zhǔn)備杜仲25克、玉竹25克、烏雞1只、桂圓25克，然后將烏雞清息之后放入水中進(jìn)行汆水，然后將所有材料放入之后進(jìn)行煲煮，是可以幫助補(bǔ)腎壯陽(yáng)還可以幫助延長(zhǎng)性生活時(shí)間。