烏龍茶加牛奶加黑咖啡能減肥，是很適合減肥人士喝的。將烏龍茶、牛奶和咖啡搭配起來比單獨(dú)喝咖啡所能夠收到的減肥效果更好，而且也將黑咖啡的口感做了較大的改善。牛奶當(dāng)中的鈣含量高可以和草酸結(jié)合，降低草酸，而烏龍茶當(dāng)中所含有的茶多酚物質(zhì)充足和黑咖啡當(dāng)中的咖啡因結(jié)合被身體所吸收，能夠讓脂肪代謝速度加快，從而更好的消耗脂肪達(dá)到減肥的效果。不過，要注意不建議每次喝太多晚上睡覺之前也不宜喝，不然可能會導(dǎo)致失眠。