茯苓芡實(shí)糕一天吃1-3粒最好，不宜過(guò)多服用，避免影響腸胃不適。茯苓芡實(shí)糕的主要成分是赤小豆、薏苡仁、黑豆、黑枸杞、茯苓等，這些成分具有祛濕排毒、利水消腫、潤(rùn)腸通便等作用，可用于祛除體內(nèi)的濕氣，改善濕氣重導(dǎo)致的水腫、肥胖以及便秘等。
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甄炎2023-06-21 10:52:45
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