冷水熱水交替沖龜方法是有用的。男性朋友在洗澡時(shí)采用冷水和熱水交替沖洗龜頭的方法是一種最為簡(jiǎn)單且有效的壯陽(yáng)方式，適合因?yàn)辇旑^敏感度過(guò)高而導(dǎo)致射精過(guò)快，性生活時(shí)間較短的男性群體來(lái)采用。這種方法也并沒(méi)有任何的技巧，只需要用冷水和熱水直接多次反復(fù)的沖洗即可，每天可以直接沖洗2~3分鐘，但如果想要收到更好的作用，就需要堅(jiān)持采用。