養(yǎng)肺最好的蔬菜：

1、白蘿卜：白蘿卜可以促進(jìn)消化，具有止咳化痰的功效，可以用于肺熱咳嗽等疾病的輔助改善，所以在日常生活中可以適當(dāng)安排，尤其是在冬季是白蘿卜盛產(chǎn)的季節(jié)，那么就可以合理的去安排相對(duì)應(yīng)的食療方法；

2、山藥：山藥具有增強(qiáng)身體免疫力的作用；

3、蘑菇：蘑菇具有宣肺止咳的功效；

4、甘藍(lán)：甘藍(lán)對(duì)肺部也有良好的作用，可以提高身體的抗病能力，所以在日常生活中都可以酌情安排。