納豆激酶是一種由納豆枯草芽孢桿菌產(chǎn)生的絲氨酸蛋白酶，納豆不僅有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還能促進(jìn)腸道健康。納豆中含有豐富的納豆激酶，可幫助人體產(chǎn)生大量的維生素K2，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和心血管疾病有良好的保健作用。目前市面上有很多品牌的納豆激酶，選擇時(shí)可以考慮品牌信譽(yù)度、口感、新鮮程度和價(jià)格等因素。哪家好需要根據(jù)個(gè)人的喜好和需求而定，建議可以在嘗試不同品牌納豆激酶后選擇自己滿意的品牌。