一般來說，適量飲用速溶茶有好處，過多飲用有壞處。速溶茶以成品茶、半成品茶或鮮葉為原料，通過提取、過濾、干燥等工藝制成，是一種迅速溶解于水，并且無茶渣的固體茶飲料，速溶茶的好處主要是提神醒腦、消除疲勞感、促進(jìn)新陳代謝，而速溶茶的壞處主要是容易影響睡眠、引發(fā)骨骼疼痛，建議平時適量飲用速溶茶。
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喬韻2023-07-11 12:30:50
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