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有補腦效果的中藥比較多,比如常見的有天麻和首烏,女貞子,五味子以及桂圓等,這幾種中藥材都是比較常見的,除了可以幫助健腦補腦之外,對身體也有很多的益處。另外酸棗仁也是一種無腦效果最好的中草藥,中含有多種物質(zhì),例如酸棗仁醇、酸棗酸等成分,有保護神經(jīng)的作用可以促進腦細胞的生長,改善腦功能,具有安神補腦,養(yǎng)心益智的功效。
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