血壓高并不被認(rèn)為是好事，相反，高血壓是一種健康問題。正常血壓范圍是120/80毫米汞柱（mmHg）或更低。當(dāng)血壓持續(xù)升高到140/90 mmHg或更高時，就被診斷為高血壓（也稱為高血壓癥）。高血壓是一種慢性疾病，如果不加以控制，可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，如心臟病、中風(fēng)、腎臟問題和視力問題。高血壓通常沒有明顯的癥狀，因此被稱為“沉默的殺手”。定期測量血壓并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砜刂蒲獕菏欠浅Ｖ匾?。如果你的血壓高于正常范圍，建議咨詢醫(yī)生，了解如何通過飲食、運動、減輕壓力和必要時藥物治療來控制血壓。