左匹克隆晚安褪黑素膠囊能不建議長(zhǎng)期吃。左匹克隆晚安褪黑素膠囊具有一定的依賴性，所以最好是循序漸進(jìn)的吃，吃一段時(shí)間，停一段時(shí)間，因?yàn)槿绻蝗煌Ｖ狗每赡軙?huì)出現(xiàn)反跳性的失眠、震顫以及焦慮等問(wèn)題，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)抽搐、肌肉痙攣等情況，同時(shí)，服藥后可能出現(xiàn)嗜睡、口干口苦、肌無(wú)力等不良反應(yīng)，所以建議在睡前服用，并且不建議長(zhǎng)期服用，也不宜在服用后操作機(jī)器或者駕車。