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夏季補心氣最好的方法是適當(dāng)?shù)倪\動,適當(dāng)?shù)倪\動是可以幫助提高人體免疫力,并且還能夠呵護心臟,可以選擇適合自己的運動,也同時需要避免劇烈的運動,其次飲食調(diào)理,在夏季可以選擇比較清淡的飲食,多吃新鮮的蔬菜以及水果,效果是非常好的。最后還能夠服用藥物,推薦天王補心丸都是不錯的選擇。
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