一般認為每天中午的11點到13點左右的時間是養(yǎng)心臟的最佳時間段，大家可以抓住這一時間段，對于心臟進行一定的調理，能夠起到不錯的作用。中醫(yī)當中強調春夏養(yǎng)陽，夏季對應心，夏季要特別注重心臟部位的養(yǎng)護，將能夠減少心臟疾病問題的出現(xiàn)，幫助維護身體的健康。在中午11到13點，這個期間段可以適當?shù)拇碳ば掳鼨C幫助，增加心臟的供血，同時也要注意適當?shù)奈缧荨?/p>