歐米伽3是一種多元不飽和脂肪酸，而且是人體所需要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有改善心臟健康，改善關(guān)節(jié)健康，促進(jìn)大腦發(fā)育，改善情緒和抑郁，改善皮膚健康的作用。歐米伽3中包含的Omega-3脂肪酸，能幫助降低血壓，減少心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)，以及心臟病發(fā)作的可能性，另外還可以減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀，緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，產(chǎn)品中包含的EPA和DHA對(duì)大腦發(fā)育和認(rèn)知功能有益，能幫助改善記憶力和注意力。