甘油三酯是一種血液中的脂肪，高水平的甘油三酯可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)指南，正常成年人的甘油三酯水平應(yīng)該低于150毫克/分升。如果您的甘油三酯水平為2.6，這意味著您的水平超過(guò)了正常范圍。建議您采取以下措施來(lái)降低甘油三酯水平：改變飲食習(xí)慣，減少高脂肪和高糖食物的攝入；增加體育鍛煉，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；限制飲酒和戒煙；如果這些措施無(wú)法有效降低甘油三酯水平，您的醫(yī)生可能會(huì)建議您服用藥物來(lái)控制甘油三酯水平。請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生以獲取個(gè)性化的建議和治療方案。