蓮心荷葉茶泡水的功效與作用

1、滋補腎陽：蓮心荷葉茶可以幫助使用者達(dá)到滋補腎陽效果，要是有腎陽不足導(dǎo)致的房事效果不好或者出現(xiàn)了腰膝酸軟等等異常情況，可以使用它泡茶滿足需求。

2、安神助眠：有睡眠障礙，比方說出現(xiàn)失眠或者睡眠異常等等情況，那么，這種情況下也可以使用它泡茶來幫助自己，讓自己的睡眠狀態(tài)隨之得到調(diào)節(jié)。

3、清火：蓮心荷葉茶在幫助使用者清火方面也有不錯的效果，之所以有這樣的效果，是因為它里面的成分可以幫助使用者改善煩躁情緒和調(diào)節(jié)身體里面的火氣，從而讓自己的心煩意亂情緒得到改善。

蓮心荷葉茶泡水的禁忌

蓮心荷葉茶泡水雖然很好，但是如果屬于寒性體質(zhì)或者脾胃虛弱的人群不建議使用它，不然會導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不適。