荷葉加山楂的功效與作用有消食通便、降濁化脂、減肥瘦身等。
1、消食通便:山楂是一種具有很好的消食作用的藥物,尤其是對(duì)于肉食積滯導(dǎo)致的胃脘脹滿不適等,荷葉中含有豐富的膳食纖維,有著促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的功效,兩者一起搭配可以很好的消食通便;
2、降濁化脂:荷葉配山楂有著降血脂的功效,可降低體內(nèi)血清膽固醇以及甘油三酯的水平,從而起到降低血脂,防止心血管疾病等的作用;
3、減肥瘦身:經(jīng)常飯后食用荷葉配山楂,既可以幫助脾胃的消化,輔助吸收與消除體內(nèi)多余的脂肪,可以輔助減肥;荷葉有著一定的健脾利水的作用,對(duì)于一些脾虛導(dǎo)致的浮腫人群,有著益氣的健脾利水,消除
浮腫的作用,起到一定程度上的瘦身作用,兩者還含有一定的膳食纖維,可以增加飽腹感等。


