云南安神舒眠油效果還不錯(cuò)。但是因個(gè)體差異而有所不同。有些人可能對(duì)植物精油敏感，使用后可能會(huì)感到舒適和放松，從而改善睡眠質(zhì)量。而對(duì)于另一些人來說，可能對(duì)這些成分沒有明顯的反應(yīng)，或者反應(yīng)較弱，因此可能對(duì)改善睡眠質(zhì)量的效果并不明顯。此外，建議遵循使用說明，避免過量使用，以免產(chǎn)生不適或不良反應(yīng)。