抗衰老水果排行榜第一名是柚子。柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應(yīng)用于護(hù)膚領(lǐng)域。這種成分能幫助死皮細(xì)胞代謝和排出，從而使皮膚回復(fù)光滑重現(xiàn)光彩。此外，柚子還含有豐富的維生素C，能提高皮膚免疫力，防止黑色素沉積，延緩皮膚衰老。除了柚子，其他具有抗衰老作用的水果還包括：櫻桃、葡萄、檸檬、石榴、芒果、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、蜂蜜等。
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米貴2023-09-04 14:47:25
