玉米須黑豆茶的功效主要包括益肝補(bǔ)氣、抗氧化、改善腸道健康等。黑豆富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)血益氣，提高身體的免疫力和抗病能力，還能夠幫助緩解肝臟負(fù)擔(dān)；另外，玉米須和黑豆都具有利尿作用，能夠排出體內(nèi)多余的水分和廢物，緩解浮腫等癥狀，有助于減輕體重和改善體形；最后，玉米須和黑豆都含有豐富的膳食纖維，適量飲用有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘等問(wèn)題。