酸梅湯的飲用頻率因個(gè)人情況而異。對(duì)于胃酸分泌過(guò)多以及牙齒不好的人群來(lái)說(shuō)，建議一周喝1-2次酸梅湯。因?yàn)樗崦窚械乃嵝猿煞謺?huì)刺激胃酸分泌，并對(duì)牙釉質(zhì)造成一定的損傷。對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō)，酸梅湯非常適合炎熱的夏天飲用，可以每天適量地飲用。它富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持人體正常功能，清熱解暑，生津止渴。