韭菜籽和枸杞泡水不建議長期喝，可能會(huì)導(dǎo)致上火或者產(chǎn)生毒副反應(yīng)。韭菜籽和枸杞都具有一定的藥用價(jià)值，其中枸杞具有補(bǔ)腎滋陰的作用，可幫助改善腰膝酸軟等癥狀。而韭菜子則具有輔助滋補(bǔ)肝腎，改善手腳冰涼以及腹部冷痛等癥狀，兩者一起泡水喝作用強(qiáng)大，而且不會(huì)相克，也不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲用。