草珊瑚 牦牛軟骨鈣片
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牦牛軟骨鈣片能幫助補鈣，不能幫助長高。身高受遺傳因素影響較大，男孩身高發(fā)育晚，15-16歲為快速增長期，到20-24歲停止增長。鈣片僅僅是輔助長高的，不能作為主要的長高手段。建議多做運動，多曬太陽，多吃牛奶雞蛋瘦肉等，可以適當補充鈣片。牦牛軟骨鈣片是常用的鈣片。
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鄧建2023-10-09 08:09:51
