健養(yǎng)時佳 膳食果蔬纖維飽飽片
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果蔬飽飽片可以減肥。果蔬飽飽片中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維體積大，可以填充胃部，延長消化的時間，增加飽腹感，從而控制熱量的攝入，并且膳食纖維也可以刺激胃腸道蠕動，加速體內(nèi)代謝廢物、垃圾的排出，減少脂肪吸收，因此適當攝入是可以幫助減肥的。但是它對減肥只能起到輔助的作用，減肥期間需要搭配適量的飲食控制及運動，這樣才可以達到更好的效果。
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丁世2023-10-11 11:42:58
