牡蠣鋅鎂硒片可以長期吃。牡蠣鋅鎂硒片包含牡蠣粉、氧化鎂、乳酸鋅、維生素b1等等成分，牡蠣被認(rèn)為是一種天然的性功能增強(qiáng)劑，因?yàn)樗缓\，對(duì)于男性的性健康非常有幫助。鋅是一種重要的微量元素，對(duì)于性生殖系統(tǒng)功能至關(guān)重要。硒是一種抗氧化劑，有助于保護(hù)細(xì)胞免受氧化損害，維護(hù)免疫系統(tǒng)的健康。當(dāng)然服用時(shí)建議適量補(bǔ)充，每日1次，一次2片即可，同時(shí)保持均衡飲食和健康生活方式也是維持健康的重要因素。