紅棗搭配茯苓經(jīng)過煎煮或者泡水喝，能夠去除濕氣。茯苓藥效比較平和，具有利水滲健脾以及寧心安神的作用，常常被用于濕氣重所導(dǎo)致的水腫和小便不利，脾虛食少等癥狀，紅棗可以為身體補(bǔ)充氣血，也能夠活血化瘀，兩者搭配著泡水喝，可以去除體內(nèi)的濕氣，改善濕寒的體質(zhì)。但是需要注意脾胃虛寒的人盡量少吃紅棗和茯苓，避免引起拉肚子。
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梅璧2023-10-19 06:47:56
